导航菜单

韭菜这样做,比炒鸡蛋还下饭,营养美味又解馋,简单又省力

有很多人喜欢在生活中吃韭菜。韭菜给我们的身体带来的好处也很多。他们还可以确保我们的生活更健康。很多人不知道生活中该做些什么。制作美味的菜肴,让我们的身体更健康,更长寿。我们来看看他们。

【韭菜炒肉丝】

1.首先,我们准备成分:200克猪肉,先切成均匀的切片,然后切成丝状,放入盆中,加水,洗净,取出,用手挤出水。

2.然后,我们将猪肉腌制,在猪肉中加入1克盐,加入1克胡椒粉,几滴陈皮以提取颜色,少量淀粉并向一个方向搅拌,然后腌制。 10分钟。

3.准备洗过的韭菜,切成小块。将一片红辣椒切成种子,切成丝,韭菜放入同一道菜中。加入2块大蒜,切成块,放入小盆中。

这些成分准备好了。让我们开始做饭:将锅中的油烧掉,加热油并摇动锅,然后倒出热油,加入冷油,倒入切碎的猪肉,快速将其推开以避免粘连,搅拌约40分钟。秒。猪肉变色后,倒出油。

5.将油重新烧入锅中,将大蒜倒入大蒜中。在闻到香味后,加入少许蚝油,炒蚝油,倒入切碎的韭菜,翻炒几下。

6.将韭葱稍微软化后,加入切碎的猪肉,搅拌切碎的猪肉和韭菜。开始调味,加入1克盐,1克鸡精,1克糖和糖。最好不要吃甜味。将锅放在火上,继续均匀翻炒。

为了吃这些美味的韭菜,我们必须尽最大努力做到最好,对我们身体的帮助比较大,所以我们必须及时改进和理解。确保我们生命的健康和长寿是最重要的方式。

http://kids.kuwaitbusinessfinder.com